可向法院起诉要回抚养权。依据《民法典》，若孩子八周岁以上愿随己方，或未满两周岁对方有严重疾病，可起诉要回。不及时处理可能导致亲子关系疏远、孩子权益受损。
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常见处理方式为法院起诉。选择时需考虑孩子意愿、年龄及对方健康状况，如孩子愿随己方且己方有抚养能力，或对方有严重疾病，应选择起诉要回抚养权。
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可起诉要回抚养权。操作如下：1.收集证据，如孩子意愿、对方疾病证明等；2.咨询律师，了解起诉流程；3.向法院提交起诉材料，参与庭审；4.根据判决结果，执行抚养权交接。