被监视可收集视频图片等证据提交公安机关。依据《治安管理处罚法》，公安机关应及时受理报案并调查，如属实将依法处理。不及时处理可能导致隐私持续被侵犯，甚至人身安全受威胁。
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被监视应取证报警。具体操作：1. 确保个人安全，避免直接冲突；2. 秘密收集证据，如拍照、录像；3. 立即向公安机关报案，提交证据；4. 如证据不足，可咨询律师寻求专业帮助；5. 保持与警方沟通，了解案件进展。
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被监视取证常见方式为收集证据并提交警方。应先确保自身安全，再秘密收集监视证据，如视频、图片等，然后立即向公安机关报案，详细说明情况。