起诉离婚不一定需要找律师，但律师能提供专业帮助。

详细分析：
从法律的角度来看，起诉离婚并不强制要求聘请律师。根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，当事人可以委托律师作为诉讼代理人，也可以不委托。是否聘请律师主要取决于案件的复杂程度以及当事人自身的情况。如果离婚案件涉及的财产分割、子女抚养权归属等问题相对简单，双方争议不大，且当事人对相关法律规定和诉讼程序有一定了解，有能力自行收集证据、准备诉讼材料并进行法庭陈述，那么可以不请律师自行起诉。

提醒：
当案件涉及复杂财产分割、子女抚养争议大或有特殊情形时，若处理不当可能导致权益受损，此时应及时寻求专业律师的帮助。
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不同情况下的具体操作：

1. 案件简单且当事人熟悉法律程序时：
- 自行准备诉讼材料，如起诉状、证据清单等。
- 按照法院要求提交材料并办理立案手续。
- 自行参与庭审，进行法庭陈述和辩论。

2. 案件复杂或当事人不熟悉法律程序时：
- 聘请专业律师，并与其详细沟通案情和需求。
- 由律师协助准备诉讼材料，制定诉讼策略。
- 在律师的指导下参与调解、庭审等环节，由律师进行法庭辩论和代理发言。
- 根据律师的建议和指导，处理与案件相关的其他事宜，如财产分割、子女抚养等问题的协商和调解。

在聘请律师时，当事人应确保律师具备专业资质和丰富经验，并与其签订正式的委托代理合同，明确双方的权利和义务。